カテゴリ:201809



コード · 05日 9月 2018
心がモヤモヤな時 今の自分を良しと認めず 周りの誰かになろうとしたり 何かが足りないと 不足を何かで補おうとしてたりする。 モヤモヤ、悶々とした状態は 私の場合、 小さな箱に閉じ込められたかのように 息苦しさを感じます。 まずは 一旦全ての思考、行動をストップ! 次に 今の自分を良しと認め 受け入れる事。 ただそれだけ。 とっても簡単です。...